青汁で余計に便秘になった!?|便秘解消のためのおすすめ青汁ランキング

青汁基礎知識

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青汁の基礎知識

青汁を飲んでもいいかどうか

食物繊維も豊富で、便秘や野菜不足の解消などにお役立ちな青汁。
しかし、病気の方や、妊婦さん、赤ちゃん、幼児など、
「飲んでいいの?危険じゃない?」
と迷ってしまうこともありますよね。
「いつ飲めばいいのー?」
「どうやって飲むのがいいの?」
など、青汁そのものへの疑問もいろいろあるかと思います。

 

ここでは、青汁全般に共通する基本的なことを解説していきます。

おすすめ青汁ランキング

余計に便秘にならないための、 ・水溶性食物繊維が豊富 ・乳酸菌・酵素が含まれている という条件を満たした、当サイトおすすめの青汁ランキング。
1位青汁サラダプラス 2位生青汁 3位新菜善青汁

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