青汁で余計に便秘になった!?|便秘解消のためのおすすめ青汁ランキング

便秘の解消に、新菜善青汁|乳酸菌・酵素・オリゴ糖のトリプルパンチ!


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新菜善青汁

トップページでも見てきた通り、便秘の解消に効く成分満載の新菜善青汁。
どういう成分が便秘に効くのか、解説はこちら。
ペットボトルの水に溶かして持ち歩くこともできるので、朝忙しかったり、夜遅くても飲めます。

 

おすすめなのは、飲み会の前に飲んでおくこと。
食物繊維を先に取ることで、アルコールに含まれる糖の吸収を遅らせます。
糖が一気に吸収されないことで、糖を脂肪に変えるインスリンの分泌が控えめになり、ダイエット効果が期待できるんです。
食物繊維のおかげで悪酔いしない効果もあるんですよ。

 

さて、そんな「新菜善青汁」。どういう点で便秘解消効果が期待できるのでしょうか?

水溶性食物繊維が豊富

新菜善青汁
主原料の大麦若葉には、水溶性食物繊維が多く含まれています。
不溶性食物繊維とバランスよく含まれていることで、便通の改善に期待できます。

 

乳酸菌と酵素、オリゴ糖

年齢とともに減少する酵素のグラフ
乳酸菌と酵素は、高熱が続くと壊れてしまうんですよね。
製造に手間暇がかかるので、配合している青汁はとても少ないんです。
「新菜善青汁」は、有胞子乳酸菌を豊富に含んでいます。
胞子に包まれているので、胃液で壊れてしまう分が少なく、生きたまま腸に届いて働いてくれるんですよね。

 

酵素は、年齢とともに減ってしまうものですが、消化機能を補助するのにとても大切な役目を果たしています。
食べ物から摂ってあげることで、便秘がちな腸の働きを整えることができるんです。

 

オリゴ糖は、善玉菌であるビフィズス菌を腸内で増やす働きがあります。
便秘解消のためにオリゴ糖だけを摂る人もいるほど。

 

乳酸菌、酵素、オリゴ糖のトリプルパンチで、
便秘がちな弱った腸の機能を整え、
そこに食物繊維をぶつけられる「新菜善青汁」。
便秘解消に大きく貢献してくれそうですね。

 


ダイエットに新菜善青汁

青汁ダイエット、流行ってますね。
大別すると、3タイプになります。

  1. 食前に食物繊維を取ることで、自然とご飯の量を減らす。:キャベツダイエットなど、食前ダイエットの系譜
  2. 朝食を青汁で置き換える。:低カロリー置き換えダイエットの系譜
  3. 青汁の食物繊維による便秘改善効果で、ダイエットにつなげる。:便秘の方向けダイエット法

 

「新菜善青汁」は、大麦若葉でできています。
食物繊維も水溶性・不溶性がバランスよく配合されていて、便秘改善効果が見込めそうですし、大麦は低GI食品
ダイエットにも、強い味方になってくれそうです。

何故、食物繊維がダイエットにいいの?

食物繊維には、糖分の吸収を遅らせる効果があり、血糖値の急な上昇を防ぎます。
血糖値が急に上昇しないようにすると、糖を脂肪に変えるインスリンが分泌されにくいので、ダイエットにいいんです。

 

「新菜善青汁」を持ち歩く

新菜善青汁を持ち歩く

新菜善青汁は、持ち歩いて飲むことも推奨されています。
ペットボトルの水に入れて、フタを閉めて振れば簡単に溶けます。
残業で遅い帰りが続くと、栄養も偏ってお肌も荒れて、ダイエットも難しい…となりがちです。
でも、ペットボトルを買って青汁を振り入れれば大丈夫!
飲み会の前にも、悪酔い防止・太るの防止でぜひ、飲んでおくといいですよ。
忙しいライフスタイルでも続けられそうな「新菜善青汁」。
ダイエットの強い味方になってくれそうです。

 

 

野菜不足の解消・健康維持に「新菜善青汁」

「忙しくて、野菜不足が気になる」
「ダイエット中だけど、栄養が偏るとお肌が荒れちゃって」
「健康診断で、もっと野菜を摂るようにって…」
「健康診断で引っかかってるのに、夫が野菜を食べてくれないんです」
そんな野菜不足の解消にも、新菜善青汁は効果が期待できます。

 

身体にいい栄養素を含む国産原料

新菜善青汁

 

ダイエット中不足しがちな、鉄分やビタミンCを多く含んだ大麦若葉。
新菜善青汁の主原料です。
他に、66種類もの植物発酵エキスを使ってあります。
全部国産なのも嬉しいポイント。
でも、野菜不足の解消に役立つのは、原料の部分だけじゃないんです。

 

酵素が吸収をサポート

吸収されない栄養分
年齢とともに減ってしまう体内の酵素。
消化吸収や、新陳代謝を促す効果があります。
食べ物から摂るには、生野菜や果物をたくさん食べる必要があります。
でも毎食サラダや果物を食べるって、現代ではなかなか大変ですよね。

 

野菜不足を補うために青汁を飲んでも、酵素の入っていない青汁は多いんです。
酵素は高熱で壊れてしまうので、高温で加熱して製造されると、なくなってしまうんですね。
このサイトで紹介している青汁はどれも、酵素が壊れないよう工夫されたもの。
「新菜善青汁」は、植物発酵エキスを加えることで、酵素を壊れないように加えてあります。

 

この酵素が、青汁に含まれた必要な栄養素を体内に吸収するのに、大きく役立ってくれます。
吸収をよくしてくれるんです。

 

栄養素がどんなにたくさんあっても、体に吸収されないと意味がありません。
「新菜善青汁」は、厳選された原料の栄養素を、酵素が体の隅々まで染み通らせてくれるんですね。
野菜不足の解消にも、大きく役立ってくれそうです。

 

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新菜善青汁の効果と特徴

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